Chaque chose en son temps!

Ma fille Marilyn m'a démontrée cette semaine à quel point il est important de ne pas pousser... Tout vient à point, qui sait attendre.

Au printemps passé, j'ai inscrit Marilyn à des cours de natation. Elle avait peur de l'eau et ne voulait rien savoir de mettre sa tête sous l'eau. Même l'eau de la douche la dérangeait.

Après une session complète, toujours aucun progrès.

Avec la venue de l'été, elle à passée quelques semaines au camp de jour. Elle à aussi nagé à la maison, avec son grand frère. Dans l'espace d'une semaine, elle à réussi non seulement à mettre la tête sous l'eau, mais aussi de sauter du tremplin...sans flotte!

Marilyn est pour moi un bel exemple. Je travaille fort! Je m'entraine environs 5 à 6 fois semaine. J'apprends à mieux vivre avec la nourriture... mais il ne faut pas en faire une maladie.

Chaque petite chose que je fais aujourd'hui est un plus pour mon corps, ma santé... et ma santé mentale!

Merci de me lire!
Caro